世界193か国の平均寿命

2024年の平均寿命を長い順に並べています。国名を押すと、その国の 65歳・80歳時点の平均余命と、1950年から2050年までの移り変わりが見られます。

いちばん右の列は健康寿命（介護や治療を必要とせずに過ごせる期間の推計）です。平均寿命とは出典も対象の年も違うため、同じ表に並べていても差を取ることはできません。値のある国は183か国です（世界保健機関は人口の少ない国を推計から外しています）。

寿命そのものは何歳まで生きるかなので「歳」、男女差は長さなので「年」です。平均寿命は国連人口部 World Population Prospects 2024（中位推計）、健康寿命は世界保健機関 Global Health Observatory（2021年）。出典も対象の年も違うので、この2つを引き算しないこと。
順	国	地域	全体（歳）	男性（歳）	女性（歳）	男女差（年）	健康寿命（歳）
1	モナコ	ヨーロッパ	86.50	84.56	88.63	4.07	—
2	サンマリノ	ヨーロッパ	85.82	84.32	87.22	2.90	—
3	日本	アジア	84.85	81.83	87.88	6.04	73.4
4	韓国	アジア	84.43	81.32	87.28	5.97	72.5
5	アンドラ	ヨーロッパ	84.19	82.26	86.24	3.98	—
6	スイス	ヨーロッパ	84.09	82.17	85.95	3.78	71.2
7	オーストラリア	オセアニア	84.07	82.28	85.85	3.57	70.6
8	イタリア	ヨーロッパ	83.87	81.75	85.87	4.12	70.6
9	シンガポール	アジア	83.86	81.38	86.36	4.98	73.7
10	スペイン	ヨーロッパ	83.80	81.10	86.44	5.33	71.1
11	リヒテンシュタイン	ヨーロッパ	83.75	82.00	85.40	3.39	—
12	マルタ	ヨーロッパ	83.47	81.48	85.39	3.90	70.7
13	ノルウェー	ヨーロッパ	83.46	81.94	84.97	3.03	71.2
14	フランス	ヨーロッパ	83.46	80.59	86.20	5.62	70.1
15	スウェーデン	ヨーロッパ	83.42	81.65	85.22	3.58	71.1
16	アラブ首長国連邦	アジア	83.07	82.17	84.32	2.15	67.3
17	アイスランド	ヨーロッパ	83.01	81.63	84.46	2.84	71.4
18	イスラエル	アジア	82.73	80.67	84.71	4.04	70.8
19	カナダ	北アメリカ	82.72	80.53	84.91	4.38	69.8
20	アイルランド	ヨーロッパ	82.58	80.58	84.61	4.02	70.0
21	ポルトガル	ヨーロッパ	82.55	79.68	85.25	5.57	69.5
22	カタール	アジア	82.52	81.78	83.48	1.70	66.2
23	ルクセンブルク	ヨーロッパ	82.36	80.75	83.94	3.19	71.2
24	オランダ	ヨーロッパ	82.30	80.72	83.85	3.13	70.0
25	ベルギー	ヨーロッパ	82.27	80.06	84.45	4.38	69.8
26	ニュージーランド	オセアニア	82.24	80.60	83.89	3.29	70.0
27	オーストリア	ヨーロッパ	82.12	79.75	84.45	4.69	69.8
28	デンマーク	ヨーロッパ	82.09	80.21	83.98	3.77	70.1
29	フィンランド	ヨーロッパ	82.08	79.38	84.79	5.41	69.9
30	ギリシャ	ヨーロッパ	82.03	79.50	84.46	4.95	68.6
31	キプロス	アジア	81.82	79.84	83.80	3.96	70.7
32	スロベニア	ヨーロッパ	81.78	79.11	84.47	5.35	69.4
33	ドイツ	ヨーロッパ	81.54	79.21	83.88	4.66	68.9
34	イギリス	ヨーロッパ	81.45	79.54	83.33	3.78	68.6
35	バーレーン	アジア	81.42	80.85	82.13	1.27	64.2
36	チリ	アメリカ大陸	81.36	79.45	83.23	3.77	67.7
37	モルディブ	アジア	81.29	79.95	83.00	3.05	66.7
38	コスタリカ	アメリカ大陸	81.00	78.37	83.58	5.21	67.6
39	クウェート	アジア	80.60	79.45	82.00	2.55	67.8
40	オマーン	アジア	80.25	78.72	82.05	3.33	63.2
41	チェコ	ヨーロッパ	79.97	77.18	82.75	5.57	66.7
42	アルバニア	ヨーロッパ	79.78	77.92	81.59	3.67	66.7
43	パナマ	アメリカ大陸	79.77	76.88	82.71	5.83	66.7
44	アメリカ合衆国	北アメリカ	79.46	77.05	81.98	4.94	63.9
45	エストニア	ヨーロッパ	79.31	75.12	83.17	8.04	66.7
46	サウジアラビア	アジア	78.98	77.33	81.33	4.00	65.6
47	ポーランド	ヨーロッパ	78.81	75.10	82.49	7.39	65.5
48	クロアチア	ヨーロッパ	78.75	75.60	81.82	6.22	66.8
49	スロバキア	ヨーロッパ	78.49	75.21	81.71	6.50	64.9
50	ウルグアイ	アメリカ大陸	78.29	74.38	82.04	7.66	65.0
51	キューバ	アメリカ大陸	78.26	75.86	80.68	4.82	64.6
52	ボスニア・ヘルツェゴビナ	ヨーロッパ	78.04	74.65	81.07	6.42	65.0
53	中国	アジア	78.02	75.25	80.97	5.72	68.6
54	ヨルダン	アジア	77.98	75.89	80.33	4.44	65.1
55	レバノン	アジア	77.95	75.88	79.86	3.98	63.2
56	ペルー	アメリカ大陸	77.94	75.63	80.30	4.67	63.0
57	コロンビア	アメリカ大陸	77.91	75.16	80.61	5.45	65.0
58	イラン	アジア	77.85	76.00	79.81	3.81	64.0
59	アンティグア・バーブーダ	アメリカ大陸	77.77	74.74	80.45	5.70	66.5
60	スリランカ	アジア	77.67	74.45	80.75	6.30	66.7
61	エクアドル	アメリカ大陸	77.58	74.88	80.30	5.43	64.3
62	アルゼンチン	アメリカ大陸	77.54	74.98	80.02	5.04	64.8
63	北マケドニア	ヨーロッパ	77.54	75.26	79.70	4.44	63.7
64	トルコ	アジア	77.42	74.62	80.34	5.72	65.2
65	モンテネグロ	ヨーロッパ	77.25	73.92	80.45	6.53	65.2
66	ハンガリー	ヨーロッパ	77.18	73.89	80.33	6.44	64.8
67	セルビア	ヨーロッパ	76.94	73.68	80.18	6.50	63.9
68	マレーシア	アジア	76.82	74.45	79.52	5.07	64.0
69	チュニジア	アフリカ	76.71	74.13	79.33	5.20	63.6
70	タイ	アジア	76.56	72.34	80.98	8.64	65.8
71	アルジェリア	アフリカ	76.48	75.10	77.91	2.82	65.6
72	バルバドス	アメリカ大陸	76.33	73.75	78.76	5.01	66.7
73	ラトビア	ヨーロッパ	76.33	71.75	80.60	8.85	63.8
74	カーボベルデ	アフリカ	76.22	73.05	79.37	6.32	63.8
75	リトアニア	ヨーロッパ	76.17	71.41	80.80	9.38	64.2
76	ルーマニア	ヨーロッパ	76.09	72.56	79.68	7.12	63.9
77	ブラジル	アメリカ大陸	76.02	72.95	79.15	6.19	61.8
78	アルメニア	アジア	75.85	71.58	79.59	8.02	64.0
79	ブルガリア	ヨーロッパ	75.80	72.33	79.36	7.02	62.4
80	ブルネイ	アジア	75.50	73.49	77.73	4.24	67.1
81	モロッコ	アフリカ	75.49	73.35	77.78	4.43	62.3
82	グレナダ	アメリカ大陸	75.37	72.52	78.50	5.98	63.2
83	メキシコ	アメリカ大陸	75.26	72.44	78.00	5.56	61.4
84	モーリシャス	アフリカ	75.10	72.11	78.34	6.23	63.6
85	ニカラグア	アメリカ大陸	75.10	72.46	77.58	5.11	64.6
86	バングラデシュ	アジア	74.93	73.30	76.67	3.36	63.1
87	ベトナム	アジア	74.74	70.05	79.38	9.33	65.4
88	バハマ	アメリカ大陸	74.71	71.06	78.33	7.27	61.5
89	ウクライナ	ヨーロッパ	74.69	69.79	79.39	9.61	61.6
90	ジョージア	アジア	74.66	69.75	79.23	9.49	62.5
91	ベラルーシ	ヨーロッパ	74.62	69.74	79.22	9.48	63.7
92	アゼルバイジャン	アジア	74.58	71.71	77.29	5.58	64.0
93	カザフスタン	アジア	74.53	70.27	78.52	8.25	61.6
94	パラグアイ	アメリカ大陸	73.98	71.01	77.09	6.08	60.9
95	ドミニカ共和国	アメリカ大陸	73.87	70.66	77.10	6.44	63.6
96	スリナム	アメリカ大陸	73.76	70.59	76.98	6.38	60.3
97	北朝鮮	アジア	73.74	71.55	75.88	4.33	64.7
98	ベリーズ	アメリカ大陸	73.74	71.08	76.66	5.58	63.8
99	トリニダード・トバゴ	アメリカ大陸	73.62	70.51	76.82	6.32	61.9
100	ロシア	ヨーロッパ	73.34	67.48	79.19	11.71	60.9
101	ブータン	アジア	73.26	71.57	75.27	3.70	64.8
102	トンガ	オセアニア	73.07	69.50	76.54	7.04	63.8
103	ホンジュラス	アメリカ大陸	73.04	70.49	75.67	5.18	60.1
104	セーシェル	アフリカ	72.99	70.08	76.66	6.59	64.7
105	セントルシア	アメリカ大陸	72.85	69.45	76.45	7.00	61.8
106	グアテマラ	アメリカ大陸	72.75	70.44	75.04	4.60	59.3
107	ベネズエラ	アメリカ大陸	72.67	68.88	76.66	7.77	62.1
108	シリア	アジア	72.56	70.21	74.92	4.71	62.3
109	ウズベキスタン	アジア	72.53	69.56	75.55	5.98	63.4
110	イラク	アジア	72.42	70.50	74.18	3.68	61.0
111	エルサルバドル	アメリカ大陸	72.30	67.76	76.49	8.73	62.2
112	セントクリストファー・ネービス	アメリカ大陸	72.28	68.69	76.16	7.47	—
113	インド	アジア	72.24	70.73	73.86	3.13	58.2
114	モンゴル	アジア	71.99	67.49	76.66	9.16	61.3
115	タジキスタン	アジア	71.93	69.68	74.14	4.46	63.1
116	サモア	オセアニア	71.83	69.96	73.82	3.86	61.6
117	キルギス	アジア	71.82	68.31	75.40	7.10	63.4
118	エジプト	アフリカ	71.81	69.65	74.01	4.36	60.4
119	バヌアツ	オセアニア	71.65	69.58	74.11	4.53	58.7
120	ジャマイカ	アメリカ大陸	71.61	69.08	74.15	5.07	61.7
121	セントビンセント及びグレナディーン諸島	アメリカ大陸	71.38	68.78	74.48	5.69	62.9
122	モルドバ	ヨーロッパ	71.33	66.70	75.67	8.97	61.2
123	ドミニカ国	アメリカ大陸	71.29	68.35	74.72	6.37	—
124	インドネシア	アジア	71.29	69.16	73.43	4.27	60.7
125	リビア	アフリカ	71.12	69.63	72.68	3.05	62.1
126	カンボジア	アジア	70.82	68.15	73.36	5.21	60.6
127	ソロモン諸島	オセアニア	70.69	69.36	72.18	2.82	57.4
128	ネパール	アジア	70.64	69.09	72.14	3.05	60.2
129	ガイアナ	アメリカ大陸	70.32	66.62	74.09	7.47	56.8
130	トルクメニスタン	アジア	70.20	67.00	73.01	6.01	60.8
131	フィリピン	アジア	69.95	66.99	72.96	5.97	58.8
132	サントメ・プリンシペ	アフリカ	69.90	66.41	73.91	7.50	62.4
133	イエメン	アジア	69.44	67.37	71.55	4.18	56.5
134	パラオ	オセアニア	69.38	67.25	71.94	4.69	—
135	ボツワナ	アフリカ	69.29	66.78	71.85	5.07	53.1
136	ラオス	アジア	69.22	67.02	71.53	4.51	60.4
137	セネガル	アフリカ	68.92	67.01	71.01	4.01	58.9
138	エリトリア	アフリカ	68.89	66.76	70.94	4.18	55.4
139	ボリビア	アメリカ大陸	68.74	66.27	71.32	5.06	57.4
140	モーリタニア	アフリカ	68.71	66.70	70.73	4.03	60.4
141	ガボン	アフリカ	68.51	66.06	71.24	5.18	56.3
142	ウガンダ	アフリカ	68.49	65.49	71.37	5.88	57.2
143	ルワンダ	アフリカ	68.02	65.71	70.14	4.43	58.7
144	東ティモール	アジア	67.90	66.26	69.67	3.41	59.5
145	パキスタン	アジア	67.80	65.46	70.32	4.86	56.9
146	エチオピア	アフリカ	67.60	64.35	71.02	6.67	58.8
147	マラウイ	アフリカ	67.56	64.27	70.77	6.50	54.7
148	ナミビア	アフリカ	67.52	63.45	71.48	8.02	52.8
149	フィジー	オセアニア	67.46	65.47	69.54	4.07	57.7
150	ミクロネシア連邦	オセアニア	67.36	63.63	71.28	7.65	57.9
151	ツバル	オセアニア	67.26	63.91	70.86	6.95	—
152	タンザニア	アフリカ	67.21	64.40	70.00	5.60	58.1
153	ミャンマー	アジア	67.10	63.99	70.38	6.39	59.8
154	マーシャル諸島	オセアニア	67.08	65.03	69.48	4.45	—
155	コモロ	アフリカ	67.02	65.01	69.20	4.18	59.0
156	キリバス	オセアニア	66.60	64.69	68.32	3.64	53.7
157	ザンビア	アフリカ	66.53	64.10	68.87	4.77	53.0
158	スーダン	アフリカ	66.52	63.45	69.83	6.38	58.5
159	南アフリカ	アフリカ	66.31	62.78	69.79	7.01	52.8
160	アフガニスタン	アジア	66.29	64.70	67.81	3.11	50.5
161	パプアニューギニア	オセアニア	66.26	63.84	69.21	5.37	57.5
162	ジブチ	アフリカ	66.20	63.73	68.74	5.01	57.0
163	ガンビア	アフリカ	66.06	64.35	67.75	3.40	55.8
164	コンゴ共和国	アフリカ	66.00	64.33	67.71	3.39	54.8
165	ガーナ	アフリカ	65.70	63.31	68.16	4.85	57.9
166	ハイチ	アメリカ大陸	65.12	61.90	68.49	6.59	53.9
167	アンゴラ	アフリカ	64.80	62.27	67.34	5.07	53.8
168	エスワティニ	アフリカ	64.26	61.32	67.11	5.79	47.5
169	ギニアビサウ	アフリカ	64.25	61.82	66.55	4.73	51.5
170	カメルーン	アフリカ	63.97	61.78	66.23	4.45	54.0
171	赤道ギニア	アフリカ	63.91	62.22	65.89	3.66	53.3
172	マダガスカル	アフリカ	63.83	62.12	65.60	3.48	55.1
173	ケニア	アフリカ	63.83	61.64	66.12	4.48	58.2
174	ブルンジ	アフリカ	63.82	61.75	65.88	4.13	55.8
175	モザンビーク	アフリカ	63.80	60.49	66.74	6.26	49.7
176	ジンバブエ	アフリカ	63.06	60.49	65.31	4.82	51.3
177	トーゴ	アフリカ	62.93	62.70	63.15	0.46	55.9
178	リベリア	アフリカ	62.32	61.02	63.63	2.61	54.0
179	ナウル	オセアニア	62.28	60.41	64.19	3.77	—
180	コートジボワール	アフリカ	62.11	60.17	64.31	4.14	55.4
181	コンゴ民主共和国	アフリカ	62.07	59.96	64.23	4.27	53.2
182	シエラレオネ	アフリカ	61.96	60.23	63.70	3.47	53.1
183	ニジェール	アフリカ	61.43	60.49	62.41	1.92	52.6
184	ブルキナファソ	アフリカ	61.29	59.11	63.43	4.32	54.6
185	ベナン	アフリカ	60.96	59.52	62.42	2.90	55.7
186	ギニア	アフリカ	60.90	59.66	62.09	2.43	53.4
187	マリ	アフリカ	60.67	59.25	62.15	2.90	53.6
188	ソマリア	アフリカ	58.97	56.49	61.55	5.06	47.4
189	レソト	アフリカ	57.80	55.03	60.44	5.41	44.6
190	南スーダン	アフリカ	57.74	54.76	60.75	5.99	50.5
191	中央アフリカ共和国	アフリカ	57.67	55.51	59.56	4.05	45.4
192	チャド	アフリカ	55.24	53.36	57.19	3.83	51.5
193	ナイジェリア	アフリカ	54.63	54.33	54.94	0.61	55.0

出典

United Nations, World Population Prospects 2024（国連経済社会局人口部。中位推計）
WHO, Global Health Observatory — Healthy life expectancy (HALE)（世界保健機関。健康寿命の推計は2021年が最新）