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長野県の人口と世帯

2026-08-30 公開

国勢調査の人口・世帯と、2070年までの将来推計人口です。長野県の3,463町丁目から積み上げて、77市区町村で並べています。

人口2,048,011人832,097世帯

人口密度151人/km²面積 13,553.5km²

人口集中地区に住む人30%878町丁目が該当

2030年1,899,320人令和6年推計

2050年1,582,143人2020年の77%

2070年1,251,468人2020年の61%

2050年の65歳以上42%推計人口で重みを付けた平均

推計が付いた町丁目3,463／3,463

市区町村（77）

人口・世帯・面積は令和2年国勢調査の小地域集計です。人口集中地区は市区町村ごとに区切られているので、「属する人口集中地区の人口」はその市区町村の中でつながっている市街地の人口です。 2030年から2070年までは国土数値情報の250mメッシュ別将来推計人口（令和6年推計）から**2020年に対する比だけ**を取り出し、それを国勢調査の人口に掛けたものです。メッシュの境界は町丁目の境界と揃わないので、メッシュの人口をそのままその町丁目の人口として出すことはしていません。 65歳以上・15歳未満の割合は、推計人口が10人に満たない町丁目では出していません（メッシュの値が0.1人単位で丸められていて、割合が大きく振れるためです）。
市区町村	人口	世帯	人口密度	人口集中地区に住む人	2050年	2070年	2050年の65歳以上
長野市	372,760	156,975	447	62%	82%	66%	41%
松本市	241,145	104,934	246	50%	86%	73%	37%
上田市	154,055	64,296	279	26%	79%	62%	40%
岡谷市	47,790	19,274	566	84%	66%	47%	44%
飯田市	98,164	38,903	149	29%	74%	57%	42%
諏訪市	48,729	20,776	444	28%	76%	59%	40%
須坂市	49,559	18,839	331	48%	74%	56%	42%
小諸市	40,991	16,831	417	0%	70%	50%	46%
伊那市	66,125	26,238	99	11%	76%	59%	42%
駒ヶ根市	32,202	12,956	192	14%	79%	63%	40%
中野市	42,338	15,799	378	20%	70%	49%	45%
大町市	26,029	10,739	46	0%	55%	33%	52%
飯山市	19,539	7,251	96	0%	53%	31%	51%
茅野市	56,400	23,848	209	16%	82%	69%	40%
塩尻市	67,241	27,997	231	52%	86%	72%	38%
佐久市	98,199	39,924	232	22%	87%	75%	39%
千曲市	58,852	22,023	491	21%	73%	53%	45%
東御市	30,122	11,260	267	0%	81%	64%	43%
安曇野市	94,222	36,491	284	8%	83%	68%	42%
小海町	4,353	1,788	38	0%	55%	35%	53%
川上村	4,344	1,257	21	0%	69%	52%	31%
南牧村	3,242	1,075	24	0%	77%	61%	37%
南相木村	962	406	15	0%	71%	61%	39%
北相木村	752	342	13	0%	69%	61%	40%
佐久穂町	10,218	3,922	54	0%	56%	33%	55%
軽井沢町	19,188	8,586	123	0%	94%	82%	47%
御代田町	15,555	6,711	265	0%	99%	87%	42%
立科町	6,612	2,606	99	0%	57%	33%	53%
青木村	4,121	1,553	72	0%	71%	54%	47%
長和町	5,600	2,318	30	0%	51%	29%	55%
下諏訪町	19,155	7,847	287	71%	61%	42%	48%
富士見町	14,084	5,610	98	0%	75%	59%	48%
原村	7,680	2,895	189	0%	90%	81%	46%
辰野町	18,555	7,258	110	0%	62%	42%	46%
箕輪町	24,989	9,504	290	0%	78%	61%	42%
飯島町	9,004	3,391	104	0%	64%	44%	49%
南箕輪村	15,797	6,445	391	0%	100%	89%	32%
中川村	4,651	1,614	60	0%	69%	52%	43%
宮田村	8,569	3,279	164	0%	77%	61%	40%
松川町	12,530	4,428	172	0%	70%	50%	45%
高森町	12,811	4,453	283	0%	80%	65%	42%
阿南町	4,299	1,611	35	0%	46%	25%	61%
阿智村	6,068	2,152	28	0%	59%	39%	48%
平谷村	387	196	5	0%	40%	22%	44%
根羽村	852	383	9	0%	45%	31%	50%
下條村	3,545	1,160	94	0%	64%	44%	47%
売木村	548	279	13	0%	63%	51%	47%
天龍村	1,178	563	11	0%	31%	16%	61%
泰阜村	1,542	595	24	0%	59%	43%	42%
喬木村	5,973	2,036	90	0%	69%	51%	43%
豊丘村	6,426	2,122	84	0%	76%	60%	41%
大鹿村	1,023	532	4	0%	49%	31%	52%
上松町	4,131	1,785	25	0%	48%	26%	57%
南木曽町	3,915	1,630	18	0%	51%	31%	51%
木祖村	2,692	1,013	19	0%	58%	38%	51%
王滝村	715	371	2	0%	41%	20%	59%
大桑村	3,439	1,477	15	0%	51%	31%	48%
木曽町	10,584	4,680	22	0%	51%	30%	52%
麻績村	2,593	971	76	0%	64%	46%	51%
生坂村	1,639	665	42	0%	55%	37%	49%
山形村	8,400	3,012	336	0%	89%	76%	40%
朝日村	4,279	1,474	61	0%	69%	50%	45%
筑北村	4,149	1,687	42	0%	43%	21%	60%
池田町	9,382	3,543	229	0%	66%	46%	52%
松川村	9,599	3,577	204	0%	76%	58%	46%
白馬村	8,575	3,709	47	0%	74%	57%	42%
小谷村	2,647	1,145	10	0%	46%	25%	48%
坂城町	14,004	5,461	261	0%	61%	40%	47%
小布施町	10,660	3,680	560	0%	76%	58%	45%
高山村	6,617	2,321	67	0%	60%	37%	52%
山ノ内町	11,352	4,419	43	0%	49%	26%	57%
木島平村	4,375	1,567	44	0%	61%	40%	54%
野沢温泉村	3,279	1,153	57	0%	58%	39%	46%
信濃町	7,739	3,062	52	0%	49%	27%	58%
小川村	2,215	965	38	0%	45%	25%	57%
飯綱町	10,296	3,767	137	0%	54%	32%	55%
栄村	1,660	692	6	0%	38%	18%	67%

出典

データ	公開元	年	利用条件
令和2年国勢調査小地域（町丁・字等別）境界データ	総務省統計局 e-Stat 統計GIS	2020	政府標準利用規約
国土数値情報人口集中地区 A16-20	国土交通省	2020	商用可（平成7年度以降のもの）
国土数値情報 250mメッシュ別将来推計人口令和6年推計	国土交通省	2024	オープンデータ（CC BY 4.0）